Upclub ROW
BT Sports Concepts B.V.
KvK: 73092894
Stadhouderskade 155
1074 BC Amsterdam
020 845 69 94
info@rowstudio.nl
Upclub ROW
BT Sports Concepts B.V.
KvK: 73092894
Stadhouderskade 155
1074 BC Amsterdam
020 845 69 94
info@rowstudio.nl
100 at home
Doe mee aan RowStudio’s 100 at home Challenge! Samen blijven we thuis – en samen …
De wetenschap achter samen sporten — Ask Dr. Kirsten
We weten allemaal dat trainen goed is voor het lichaam, maar wist je dat een paar extra mensen in …
Studio Assistent — Jobs
Are you into sports and fitness? Do you have an outgoing and likeable personality? Then you might …
Vind balans in je trainingsschema
Soms hebben mensen moeite om de juiste balans te vinden in hun fitness- en trainingsschema. De …
Push together 2020: inspireer je vrienden!
Samen je doelen bereiken is leuker! Daarom willen we je inspireren om al je vrienden mee te nemen …
Koffie drinken voor je workout. Een goed idee?
Sommige mensen zeggen dat het drinken van wat koffie gunstig is voor het verbranden van serieuze …
Wat is een HIIT-training eigenlijk?
In december bieden we 3 extreme trainingen van 60 minuten aan, net voordat de vakantie begint. Want …
Een training zonder belasting op je gewrichten
De RowStudio workouts zijn ontworpen om jou sterker en fitter te maken, met een minimale kans op …
Helpt roeien bij de spierdefinitie?
Helpt roeien je werkelijk om je spierdefinitie te verbeteren? En hoe snel? Soms hebben we het …
3 (onverwachte) manieren om je beter te kunnen focussen
Om een betere mentale focus te krijgen, zegt men dat je elke dag een beetje tijd voor jezelf nodig …
Doe de snelle houdingscheck!
We zetten onze rug onder grote druk. Op de fiets naar werk met een zware rugzak, je vrienden helpen …
Try-out en shoot!
Nee, nee, nee, we schieten niemand neer! Onze fotograaf, Merijn Soeters, schoot foto’s, mooie …