RowStudio Clinic – Het perfecte teamuitje
In deze nieuwe tijd van thuiswerken is het een hele uitdaging om je team of afdeling bij elkaar te houden. Een leuk uitje kan daaraan bijdragen. Ben je op zoek naar een sportieve en originele activiteit voor 8-16 personen, overweeg dan een …
RowStudio goodies — ze zijn er weer!
Chest up – be proud & High Five Your Life. Daar staan we voor bij RowStudio en dat dragen we graag uit. Op het moment hebben we weer op voorraad: ♥ sweater (zwart), “HIGH FIVE YOUR LIFE”, alle maten ♥ …
De wetenschap achter samen sporten — Ask Dr. Kirsten
We weten allemaal dat trainen goed is voor het lichaam, maar wist je dat een paar extra mensen in de ruimte ook goed is voor jou? Onderzoek toont aan dat je je fitnessdoelen sneller kan behalen als je deel uitmaakt van een …
Vind balans in je trainingsschema
Soms hebben mensen moeite om de juiste balans te vinden in hun fitness- en trainingsschema. De sensatie van de training kan verslavend zijn! Dit wordt veroorzaakt door endorfine. Dit zijn stoffen die vrijkomen bij lichaamsbeweging, opwinding, pijn, bij het eten van pittig …
- 1
- 2
